Le foie peut produire des glucides à partir de lipides et de protéines en cas de manque de glucides (car ils sont la seule source d'énergie du cerveau entre autre) mais les protéines ne cassent pas les graisses comme tu sembles le penser. En fait, c'est normal car les industriels ont modifié leur plat préparé, les agriculteurs nourrissent différemment le bétail et les cultivateurs ne font plus les même cultures.
Voilà j'ai chopé un tableau excel sur internet, gratuit, pour calculer les rations quotidiennes. Oui il est trés interessant. Je ne vois pas où il est parti par contre. Si vous connaissez quelque chose dans cet esprit sur internet, je n'ai trouvé qu'un seul fichier excel. En tout cas, merci beaucoup.
Renseignez la quantité et le résultat s'affichera ci-dessous.
NutriTab utilise la…, Cook&Be est la première application intelligente dédiée à l'alimentation au quotidien. Tu peux donc compresser ton fichier en .zip et nous le joindre. En France, la base de données de référence sur la composition nutritionnelle des aliments est gérée par l’Anses.
J'ai rajouté 3 colonnes et une formule de calcul mais je n'arrive pas à faire en sorte que le nom que l'on prend dans le menu dérouleur inscrive dans le tableau les chiffres entrés dans la base pour les lipides, protides et glucides. Tant qu'on y est : quelques conseils pour perdre du poids de façon saine : Sébastien, je n'ai pas retrouvé le lien vers ton forum nutrition.
je vais pomper pour moi dans la base de Nad. Je remarque aussi que le clic droit est désactivé, je ne peux donc pas faire en sorte que les menus dérouleurs soient plus longs car c'est un peu pénible de scroller.
starters and dishes (0) fruits, vegetables, legumes and nuts (0) cereal products (0) meat, egg and fish (0) milk and milk products (0) beverages (0) sugar and confectionery (0) ice cream and sorbet (0) fats and oils (0) baby food (0) Cette application Excel permet de calculer les calories ingérées à chaque repas et aussi de mesurer simplement vos besoins caloriques ... Aucune donnée n’est à saisir dans la feuille Excel. ), manger moins de féculents (et même supprimer les féculents le soir), ne pas modifier l'apport en protéines (toujours garder un apport suffisant), manger des fruits et des légumes à chaque repas et pour combler les p'tits creux entre les repas (sauf bananes et avocats à limiter), préférer les céréales complètes aux céréales raffinées, éviter (limiter) tout ce qui est dessert (gras et sucré). Vous avez construit une base de données plus complète que celles présentées ici ? Pour calculer la valeur nutritionnelle d'un aliment, saisissez les premières lettres de son nom puis sélectionnez l'aliment voulu dans la liste proposée. En effet, créer son propre outil en interne est moins coûteux que le prix d’un outil web, mais, le temps passé à créer l’outil et …
Ce fichier est incomplet car on n'a pas de colonne qui calcule les lipides, les glucides et les protéines. Regarde joindre un fichier en haut de cette page et explique sur le fichier. Un grand merci en tout cas pour votre aide.
Les protéines sont les nutriments de base pour la construction musculaire. Pour insérer ce résultat sur votre page web: 1/ cliquez sur le bouton GENERER 2/ copiez-collez le texte ci-dessous en bas de page avant la balise de fermeture